Mit 7,3 Sonnenstunden pro Tag und mehr als 300 Sonnentagen im Jahr ist Spanien ein ganzjähriges Ziel für wahre Sonnen- und Wanderliebhaber. Vielleicht liegt es an der Sonne, der atemberaubenden Natur, am guten vino tinto der weltberühmten Weinregion Rioja oder am Lebensrhythmus der Einheimischen selbst mit der täglichen Siesta von 15 Uhr bis 17 Uhr – die Spanier jedenfalls haben die höchste Lebenserwartung in der gesamten Europäischen Union.

Spanien überrascht in jedem Winkel – sogar die Spanier selbst

Das spanische Festland ist circa fünf Mal so groß wie Island. Hinzu kommen die Inselwelten der Balearen im milden Mittelmeer und der Kanaren im wilden Atlantik. Spanien bietet Weltstädte wie Barcelona und die höchste Dichte an Bars und Restaurants weltweit. Im Landesinneren reifen Spitzenweine, bestes Olivenöl und sonnengereifte Orangen. Knapp 5000 Küstenkilometer laden zum Wassersport und Wandern ein. Spanien steht für überschäumende Fiestas und kontrastreiche, stille und überwältigende Nationalparks: hier die mediterrane Milde oder ein märchenhafter Lorbeerwald auf La Gomera, dort der wilde Atlantik und im Norden Spaniens die urigen Gipfel der Picos de Europa. Spanien überrascht in jedem Winkel und ist damit ideal für Reisen à la schulz.

Typisch Spanien: Wer teilt, isst besser

In jeder Region betont man selbstbewusst die eigene, unverwechselbare Art. Das südländische Lebensgefühl jedoch bleibt: Spanier sind Genussmenschen. Ist Asturien für seinen Schimmelkäse queso de Cabrales berühmt, so das andalusische Jerez de la Frontera für seine Sherrys (fino). Für ihr leibliches Wohl nehmen sich die Spanier mindestens genauso viel Zeit wie für ihre Freunde und Familien. Ob in Andalusien, Mallorca oder in Asturien – das sonntägliche Mittagessen oder das sobremesa, das ausgiebigen Plaudern am Tisch, nimmt einen hohen Stellenwert im Leben der Spanier ein. Wir tun es ihnen gleich, und so kommen auch Sie bei unseren Reisen neben eindrucksvollen Wanderungen stets in den Genuss der typisch lokalen Küche: Genießen Sie auf Mallorca unsere mallorquinischen Picknicks oder die selbstgemachte traditionelle Paella in der Aitana von Raquel. Oft werden Speisen in Spanien geteilt. Ganz nach dem Motto: Wer teilt, isst besser.

Maurisches Erbe

Besonders in Andalusien und in der Aitana werden Sie es spüren: der Einfluss der Mauren vor knapp 800 Jahren hat seine Spuren in der Gastronomie, der Wissenschaft und in der Architektur hinterlassen. Freuen Sie sich auf sommerkühle Innenhöfe in Andalusien, patios genannt, oder den ajo blanco – eine herzhafte Kaltschale aus Oliven, Mandeln und Knoblauch. Ihre Reiseleiter werden Ihnen viel über die Geschichte und den Einfluss der Mauren bis in den heutigen Alltag erzählen.

„Zurück zur Natur“ hat in ganz Spanien Einzug gehalten

Sattgrüne Täler und der würzige Duft von Gebirgskräutern, grandiose Bergwelten mit Fernsichten und wilde Natur: Das urige Spanien liegt im Hinterland und entlang versteckter Wanderwege und begeistert uns immer wieder aufs Neue. Denn ob in Andalusien, auf Mallorca, in den Picos de Europa, auf La Gomera oder in der Aitana – der Trend „Zurück zur Natur“ hat in ganz Spanien Einzug gehalten. Wanderwege werden erschlossen, alte Dorfhäuser zu rustikalen Unterkünften mit Flair ausgebaut, kleine familiäre Unternehmen bieten regionale Produkte und Speisen an. Perfekt für unsere Reisekonzepte à la schulz. So wandern auch Sie mit uns in kleiner Reisegruppe zwischen 8 und maximal 12 Gästen durch Kiefer- und Pinienwälder in Andalusien, auf alten Handelspfaden in der Aitana oder, dank der Wegerechte unserer lokalen Guides auf Mallorca, auch auf  Privatwegen, die anderen verborgen bleiben.

Abwechslungsreich wie Spanien selbst sind deshalb auch unsere Touren für Sie zusammengestellt, die Ihnen die Essenz dieses Landes als fantastisches, ganzjähriges Wanderziel offerieren. Wir haben fünf besonders urige Regionen für Sie herausgepickt:

Spaniens Norden ist grün – ideal für Wanderungen im Hochsommer von Juni bis September

Die Picos de Europa ragen im Hinterland Asturiens nur wenige Kilometer vom Atlantik entfernt in die Höhe. Bis ins Frühjahr hinein können Schneestürme toben, weshalb wir erst im Juni mit unserer 8-tägigen Wanderreise beginnen. Der Norden Spaniens hat sich seinen ursprünglichen Charakter bewahrt und lässt alpine Herzen höherschlagen. Asturien ist urig, echt und unverfälscht. Gämsen streifen über Geröllfelder, Narzissen und Orchideen blühen zwischen schroffen Gipfeln und tiefen Schluchten. Hier finden Sie noch Wildnis pur! Sie nächtigen auf unserer 8-tägigen Wanderreise im kleinen Hirtendorf Sotres. Es ist das höchstgelegene Dorf der Picos de Europa auf 1050 Metern Höhe und somit der ideale Ausgangspunkt für fünf anspruchsvolle Tageswanderungen.
Unsere Reise finden Sie unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/SPA15

Unser Geheimtipp für Bergtouren unter der Wintersonne von September bis Mai

Im September startet in der Sierra de Aitana, der Wahlheimat unserer Reiseleiterin Sara, der zweite Frühling. Dank des besonderen Mikroklimas finden Sie in der Sierra de Aitana im Winterhalbjahr (auch im Dezember, Januar und Februar) optimale Wanderbedingungen vor. Der Gebirgsstock im ruhigen Hinterland ist so schön, dass ihn unsere Reiseleiterin Sara vor acht Jahren zu ihrem zweiten Zuhause auserkoren hat. Zu Fuß entdecken Sie mit ihr auf fünf sehr abwechslungsreichen Wanderungen nur mit dem Tagesrucksack die Region. Sie wandern über alte und kaum begangene Handelspfade, die Sara und ihr Freund José teils wieder zugänglich gemacht haben, das glitzernde Mittelmeer stets in Sichtweite. Dabei nächtigen Sie in unserer familiengeführten Pension mit 8 Zimmern, die exklusiv für Sie reserviert ist.
Unsere Reise finden Sie unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/SPA13

Andalusisches Lebenselixier tanken von März bis Juni und von September bis Dezember 

Andalusien, so groß wie Österreich, ist reich an von Römern erbauten, durch die maurische Zeit geprägten und durch die Spanier zur Blüte gebrachten Orten. Die Region zwischen Sevilla und der Atlantikküste hat ihre Traditionen vor allem im täglichen Leben bewahren können. Unsere 8-tägige Reise führt Sie zu den kleinen, maurisch geprägten Weißen Dörfern – ist aber auch immer „dem Besonderen auf der Spur“ und folgt damit auch den eher unbekannteren Wegen. Deshalb wandern Sie mit uns in kleiner Reisegruppe mit maximal 8 Personen weitab vom touristischen Trubel im Naturpark Sierra de Grazalema. Ein Gebirgszug mit einer üppig grünen Flora, die einen wunderbaren Kontrast zu den bis zu 1650 m hohen weißen Kalksteingipfeln bildet. An der Küste des Lichts, am wilden Atlantik lassen Sie Ihre Reise schließlich ausklingen.
Unsere Reise finden Sie unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/SPA65

Mallorquinisches Inselflair von März bis Juni und von September bis November

Mallorca ist zu jeder Jahreszeit eine Reise wert. Bereits das Frühjahr, wenn die Luft erfüllt ist vom Duft der prächtig blühenden Mandelbäume, bietet sich aufgrund des milden Klimas perfekt für ausgedehnte Wanderungen an. Später sind es die Orangen im Tal von Sollér, die der Natur ein mediterranes Flair verleihen. Die Serra de Tramuntana beeindruckte und überraschte immer wieder selbst „schulz-erfahrene“ Gäste. Und von den mallorquinischen Picknicks und der Einkehr in der privaten Finca im Orangental nahe Fornalutx, dem angeblich schönsten Dorf Spaniens, schwärmen die Gäste jedes Mal aufs Neue. Unsere einheimischen Wanderführer verfügen über spezielle Wegerechte für die zahlreichen, teils versteckt liegenden Privatwege und erkunden mit unseren kleinen Gruppen von 4 bis 8 Personen einige der schönsten und sehr besonderen Plätze der Insel.
Nähere Informationen unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/SPA33

Wandern auf der Insel des Frühlings von April bis Dezember

Die Kanaren werden nicht umsonst „Inseln des ewigen Frühlings“ genannt. La Gomera verzaubert mit verwunschenen Landschaften, Jahrtausende alten, mystischen Lorbeerwäldern sowie idyllischen Dörfern, in denen die Zeit stehen geblieben scheint. Und es beeindruckt mit grandiosen Felsenschluchten, den sogenannten Barrancos, von denen es so viele gibt, wie das Jahr Tage hat. Nach jeder Wegbiegung eröffnet sich ein neues Panorama, und von so manchem Aussichtspunkt können Sie bei klarer Sicht bis hinüber zur Nachbarinsel Teneriffa blicken. An den beiden wanderfreien Tagen haben Sie zudem die Möglichkeit, entweder weitere Aktivitäten vor Ort zu buchen oder aber einen interessanten Bootsausflug entlang der schroffen Westküste bzw. zur Wal- und Delfinbeobachtung zu unternehmen. Die Wahrscheinlichkeit einer Walsichtung ist hier sehr hoch. Und nicht zuletzt besticht La Gomera durch ein ganz besonderes Flair, das man nur schwer beschreiben kann. Erleben Sie es am besten selbst!
Nähere Informationen unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/SPA50

¿Algo más? Wer die Weltstadt Barcelona „laufend“ entdecken möchte, kann auf unserer Marathonreise Barcelona-Marathon seine Grenzen verschieben.

Jedenfalls: Ob wandernd oder laufend, auf den Inseln oder auf dem Festland: Die betörende Mischung aus Tradition und Moderne, Natur und Kultur, Kulinarik und Lebensgefühl machen Spanien ausgesprochen sehens- und liebenswert.

Weitere Informationen zu unseren ganzjährigen Spanien-Reisen finden Sie unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/Spanien oder rufen Sie uns einfach an!

Tina Henker

Tel. +49 (0)351 266 25-25
tina.henker@schulz-aktiv-reisen.de

Mittsommer, das ist die Zeit der längsten Tage und der kürzesten Nächte in Skandinavien und im Baltikum und wurde bereits zu vorchristlichen Zeiten mit Tänzen und rauschenden Festen gefeiert, um die Zeit der Ernte einzuläuten. Während meiner privaten Radreise im Sommer 2023 durch die baltischen Staaten, mit endlos langen Tagen, hat mich besonders das Mittsommerfest mit seinen Bräuchen, Liedern und Tänzen am Lagerfeuer in seinen Bann gezogen. Denn auch heute gehört das Mittsommerfest in vielen nordischen Ländern zu einer der schönsten, teils mystischen und besonders ausgelassenen Feierlichkeiten.

Die Sommersonnenwende ist auf der Nordhalbkugel jedes Jahr am 21. Juni (selten auch am 20. Juni). Die Sonne hat dann die größte Mittagshöhe über dem Horizont. Das Mittsommerfest wird um die Sommersonnenwende herum gefeiert und hat kein festes Datum, sondern wird an dem Samstag gefeiert, der dem 24. Juni am nächsten liegt. Das genaue Datum kann nach Land und Jahr variieren. In diesem Jahr feiern Schweden und Finnland die Mittsommernacht am Freitag dem 22. Juni. In Estland beginnt der Johannistag am Abend des 23. Juni.
Um den Sommer und die Wärme zu feiern, haben verschiedene Bräuche in Finnland, Schweden und Estland eine lange Tradition. So tragen Frauen oftmals lange weiße Kleider und Kränze aus Blumenschmuck. Lagerfeuer werden entzündet und Lieder gesungen. Seit dem Spätmittelalter stellen die Schweden außerdem eine Art Maibaum auf, den sie mit Zweigen und Blumen umwickeln. In Estland wandern junge Verliebte durch den Wald auf der Suche nach der glückbringenden Farnblüte. Die etwas mutigeren Jungen und Mädchen springen übers Feuer, in der Hoffnung auf Reichtum.

Egal, ob es das schwedische Midsommar, das finnische Juhannus oder das Jaanipäev in Estland ist – auf diesen Reisen können Sie mit uns die längsten Tage im Jahr erleben und die Sonne feiern:

Seensucht: Helle Nächte in Finnisch-Karelien
8/15 Tage Radeln, Paddeln, Wandern und finnische Spezialitäten genießen
Termin: 15.06.24 – 22.06.24* (nur noch wenige Plätze frei)
Weitere Informationen finden Sie unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/FIN17
* Gern können Sie das Mittsommer-Wochenende noch mit ein oder zwei Zusatznächten in Finnland verlängern.

Sommercamp Idre – Wildniswoche oder Hüttenwoche
10 Tage Aktivreise zum Kombinieren
Termin: 21.06.24 – 30.06.24 (nur noch wenige Plätze frei auf unserer Wildniswoche)
Termin: 21.06.24 – 30.06.24 – Hüttenvariante
Weitere Informationen finden Sie unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/SCH30

Estlands Inseln im Aufwind
9 Tage zu Fuß, per Kajak und per Rad Estlands verborgene Ostsee-Inseln entdecken
Termin: 22.06.24 – 30.06.24* (bisher 2 Gäste freuen sich über Mitreisende)
Weitere Informationen finden Sie unter: www.schulz-aktiv-reisen.de/EST01
* Ein absoluter Höhepunkt im Jahr der Esten: der Johannistag Jaanipäev (Mitsommernacht), der am Abend des 23. Juni beginnt und am 24. Juni endet. Die Esten feiern die Sonne und das Leben mit Tänzen am Lagerfeuer – ein einmaliges Erlebnis!

Mittsommer ist untrennbar mit dem Volksglauben verbunden. So haben Sie vielleicht auf einer unserer Reisen das Glück und sehen zu Mittsommer ein Glühwürmchen, dann können Sie ein großes Vermögen erwarten. 😉

Tina Henker

Tel. +49 (0)351 266 25-25
tina.henker@schulz-aktiv-reisen.de

Kaum ein anderes Land in Südamerika bietet so viel Abwechslung auf kleiner Fläche wie Ecuador. Seit 2008 bieten wir ein Vulkantrekking auf den Chimborazo und den Cotopaxi an, aber auch Reisen auf die Galapagos-Inseln und auf dem Festland sind fester Bestandteil unseres Angebotes. Reiseleiter Frank ist bei den meisten Touren dabei und beantwortet in diesem Beitrag verschiedene Fragen, um sich und die von ihm geführten Reisen vorzustellen.

Hallo Frank, bitte stelle dich doch kurz vor: Wer bist du und wie lange leitest du schon unsere Ecuador-Reisen?

Ich bin Frank, stamme ursprünglich aus der Oberlausitz/Sachsen und lebe seit nun mehr als 21 Jahren in Ecuador. Hier habe ich meine wahre Leidenschaft für die Natur entdeckt, auf den Spuren Alexander Humboldts. Denn Ecuador ist ein Land mit einer beeindruckenden Megadiversität. Mit meiner ecuadorianischen Familie hatte ich die Gelegenheit, die vier Regionen Ecuadors (Küste, Hochland, Amazonien und Galapagos) zu bereisen. Diese Erfahrungen ermöglichten es mir, Reiseleiter zu werden. Seit nun mehr als 16 Jahren leite ich die schulz aktiv reisen in Ecuador und zeige unseren Gästen die Gründe, warum ich mich in dieses Land verliebt habe.

Was ist für dich das Besondere an dem Beruf des Reiseleiters?

Zunächst einmal denke ich, dass man als Reiseleiter bereit sein muss, ein ständiges Abenteuer zu leben, denn in unserem Beruf gibt es immer neue Erfahrungen und dabei können wir die Gäste einladen, ihre eigenes Abenteuer zu erleben.

Es ist eine großartige Gelegenheit, meinen Gästen dieses besondere Gefühl des Staunens zu vermitteln, das mit dem Reisen einhergeht. Ein Sinn für das Wunderbare bringt neue Energie und Freude in dein Leben, schafft Neugierde, Wertschätzung und Erstaunen.

Heute verstehe ich, dass das Führen von Touristen wie das Führen eines Unternehmens ist – man muss mutig sein, einen klaren Verstand haben und voraussehen, was auf einen zukommt. Als ich damit begann, ahnte ich nicht, wie sehr es mich als Person und meine Sicht der Dinge prägen würde. Deshalb versuche ich heute, immer offen und lernbereit zu sein, denn man weiß nie, wie eine scheinbar unbedeutende Erfahrung einen nachhaltigen Einfluss haben kann.

Was ist für dich der schönste Moment auf unseren Reisen durch Ecuador?

Wenn jemand jahrelang gespart hat, um etwas zu erleben, das schon lange auf seiner Wunschliste steht, und man dann seine Begeisterung für etwas sieht, das er sich schon so lange erträumt hat, dann kann das sehr bewegend sein. Die Interaktion mit der Gruppe durch das Teilen besonderer Momente bringt alle zusammen und schafft oft eine emotionale Bindung zwischen den Reisenden und dem Reiseleiter. Sie umarmen dich alle beim Abschied – einige sogar mit Tränen in den Augen.

Die Beziehungen, die sowohl zwischen dem Reiseleiter und den Gästen als auch zwischen den Reiseteilnehmern untereinander aufgebaut werden, sind eine der größten Bereicherungen für mich. Das Teilen so bedeutungsvoller Erfahrungen macht es leicht, Freundschaften zu schließen, die weit über das Ende der Tour hinaus Bestand haben.

Für unsere Gipfelstürmer gab es im Februar die gute Nachricht, dass der Cotopaxi, einer der höchsten aktiven Vulkane der Welt, nach über einem Jahr wieder für Besteigungen eröffnet ist. Was sagst du zu dieser Nachricht?

Tatsächlich ist der Cotopaxi einer der größten Touristenmagneten des Landes. Vor allem eben für Bergsteiger, welche mal auf den Spuren von berühmten Entdeckern wie Humboldt oder Bergsteigern wie Whymper wandeln wollen.

Eine sehr interessante Regel im Bergsport besagt, dass Berge bei gleicher Höhe umso schwieriger zu besteigen sind, je weiter sie vom Äquator entfernt sind (der verfügbare Sauerstoff pro Atemzug ist am Äquator am höchsten, wo der Atmosphärendruck am geringsten ist). Deshalb ist die Besteigung des Cotopaxi (5897 m), der nur 75 km vom Äquator entfernt liegt, leichter, als zum Beispiel die Besteigung des Elbrus (5642 m), der 4810 km vom Äquator entfernt ist.

Die ganze Bergsport-Tourismusbranche hier freut sich darüber, dass der Berg jetzt wieder begehbar ist und es wird sicherlich wieder den ein oder anderen Gast mehr dadurch im Land geben.

Unsere Bestseller-Reise „Naturparadies am Äquator“ erfährt dieses Jahr ein paar Veränderungen. Welche sind das und warum verfeinern diese den Ablauf noch?

Wir haben jetzt, glaube ich, eine Reise geschaffen, welche das Land ziemlich gut darstellt, mit ihren schon erwähnten vier unterschiedlichen Welten. Besonders haben wir darauf Wert gelegt, die Eigenarten jeder Region in Flora und Fauna, die charakteristischen Landschaften wie auch die unterschiedlichen, dort lebenden Menschen zur Geltung zu bringen, ohne aber den Charakter des aktiven Reisens zu verlieren. Ein paar der neuen Highlights sind zum Beispiel: auf alten Pfaden der indigenen Urbevölkerung durch den Bergnebelwald zu wandern, einmal einen Kolibri auf der Hand halten zu können, am ewigen Eis des Cotopaxi auf Humboldts Spuren zu gehen, ein längerer Aufenthalt in der idyllischen UNESCO-Weltkulturerbe-Stadt Cuenca und zum Abschluss der Trockenwald und die Mangroven der Küste mit ihren Natur-Wundern.

Die Reise bleibt weiterhin mit vielen längeren und kürzeren Wanderungen auch für Wanderlustige interessant! Dabei sind wir natürlich auf Wünsche unserer vorherigen Gäste eingegangen und haben nun einen gute Mix von mehr Natur und Tierwelt, aber auch authentischer Kultur und Begegnung im Reiseprogramm.

In der eben besprochenen Reise ist nun eine Nacht in der Gemeinde Yunguilla vorgesehen. Was erwartet unsere Gäste hier?

Yunguilla ist eine Gemeinde in der Andenregion Chocó in Ecuador, die sich durch die Entwicklung eines Modells für nachhaltigen, gemeindebasierten Tourismus hervorgetan hat und als eines der besten Beispiele für kulturelles Zusammenleben in Ecuador gilt.

Sowohl produktive Tätigkeiten als auch Tourismus bieten heute eine erfolgreiche Einnahmequelle für die lokale Bevölkerung und dienen gleichzeitig dem Schutz von Natur und Kultur. Unsere Gäste können hier einen Einblick in das Leben einer authentischen ländlichen Gemeinde in Ecuador erhalten und mit den Einheimischen ihre Sitten und Gebräuche, lokale Gastronomie, Unterkünfte und Ausflüge teilen.

Anfang des Jahres gab es in unseren Medien Negativschlagzeilen über Ecuador. Wie schätzt du die aktuelle Lage im Land ein, vor allem hinsichtlich der Sicherheit während unserer Reisen?

Zu Beginn des Jahres eskalierte die Gewalt in bestimmten Gebieten des Landes, aber die neue Regierung hat in den letzten Monaten zusammen mit Militär und Polizei hart daran gearbeitet, das Land zu befrieden. Mit bisher sehr guten Erfolgen. Infolgedessen ist das Reisen in Ecuador wieder deutlich sicherer geworden.

Ich muss aber auch erwähnen, dass die Ecuadorianer im Allgemeinen sehr friedlich und gastfreundlich gegenüber Besuchern eingestellt sind. Für Touristen war die Lage dadurch nie gefährlich im Land.

Da es sich um ein Entwicklungsland handelt, ist das Leben natürlich immer kompliziert, aber auch mit vielen Herausforderungen und einer interessanten Dynamik verbunden. Ich habe über die Jahre von den Ecuadorianern eine der wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften gelernt: Resilienz. Diese ist vielleicht die wichtigste Eigenschaft eines guten Reiseleiters – die Fähigkeit, Probleme zu lösen und mit Widrigkeiten umzugehen, damit sich unsere Gäste auf unseren Reisen sicher fühlen.

Wer jetzt neugierig geworden ist und Ecuador erkunden möchte, kann das auf folgenden Reisen und Terminen:

Naturparadies am Äquator
29.06.24–14.07.24
03.08.24–18.08.24
28.09.24–13.10.24
09.11.24–24.11.24

Vulkantrekking Cotopaxi und Chimborazo
18.07.24–04.08.24
22.08.24–08.09.24
17.10.24–03.11.24

Aktives Inselhüpfen auf dem Galapagos-Archipel
20.07.24–03.08.24
28.09.24–12.10.24
12.10.24–26.10.24

Franziska Bort

Tel. +49 (0)351 266 25-46
franziska.bort@schulz-aktiv-reisen.de

mailto:franziska.bort@schulz-aktiv-reisen.de

Gern tüfteln wir für Sie stetig an neuen Wanderreisen, um Ihnen weitere Naturschönheiten und Erlebnisse nahezubringen, auf dass Sie mit uns immer wieder auch an neuen Zielorten dem Besonderen auf der Spur sein können. Und so haben wir jetzt einen weiteren weißen Fleck auf der schulz’schen Europa-Landkarte in bunte Farben gehüllt. „Unterwegs im Vitosha-, Rila- und Pirin-Gebirge“ – wir freuen uns, mit dieser Reise unser Wanderangebot auf dem Balkan abrunden zu können.

Während dieser 11-tägigen Wanderreise erkunden Sie die schönsten Regionen Bulgariens und erwandern dabei die landschaftlich überaus reizvollen Gebirge Vitosha, Rila und Pirin. Den Auftakt bildet ein kurzer Aufenthalt in Sofia, der geschichtsträchtigen Hauptstadt des Landes. Sie werden verschiedenste Landschaften, großartige Panoramen, schöne Seen und das UNESCO-Welterbe Rila-Kloster erleben. Die abwechslungsreiche Reise wird abgerundet in Melnik, der kleinsten Stadt Bulgariens und ein architektonisches Kleinod, mit einer Wanderung zu einem weiteren Naturphänomen.

Das Vitosha-Gebirge liegt nur eine knappe Stunde von Sofia entfernt. Vor den Toren der Hauptstadt Bulgariens, der einzigen Millionenstadt Europas, die am Fuße eines Hochgebirges liegt, erhebt sich der Hausberg Tscherni wrah, der „Schwarze Gipfel“, mit 2290 m Höhe. Dessen Besteigung bildet den Auftakt Ihrer Wanderungen.

Im Nationalpark Rila, dem größten in Bulgarien, erleben Sie das höchste Gebirge der Balkanhalbinsel. Majestätische Gipfel und tiefe Täler prägen die Natur im „Gebirge mit viel Wasser“. Es macht seinem Namen alle Ehre – über 200 Gletscherseen, die im Licht der Sonne funkeln, machen Ihre Wanderungen zu einem besonderen Erlebnis.

Das Pirin-Gebirge an der Grenze zu Nordostgriechenland wird durch den stark alpinen Charakter und sich schnell änderndes Wetter bestimmt. Es ist mit seinen mehr als 40 Gipfeln über 2500 m vielleicht das schönste Gebirge Bulgariens. Sein größter Teil ist ebenfalls Nationalpark und seit 1983 UNESCO-Welterbe.

Ein besonderer Höhepunkt Ihrer Reise ist ein zweitägiges wie auch ein dreitägiges Hüttentrekking sowohl im Rila- als auch im Pirin-Gebirge. Hierbei übernachten Sie in einfachen Gemeinschaftszimmern mit Gemeinschaftsduschen/WC. Eine Bereitschaft zum Komfortverzicht wird hierbei vorausgesetzt.

Ihre Reise ist auch mit zahlreichen kulturellen Highlights gespickt. Der Besuch des Rila-Klosters, der bedeutendsten und größten orthodoxen Klosteranlage Bulgariens und UNESCO-Weltkulturerbe, ist eine packende Reise in die Vergangenheit. Das auf 1147 m ü. d. M. gelegene und von hohen Bergen gerahmte Wahrzeichen der bulgarischen Geschichte und Kultur erleben Sie im Rahmen einer Führung durch Ihren Reiseleiter.

In Melnik, der kleinsten Stadt Bulgariens mit nur 160 Einwohnern (bekannt auch durch den dunkelroten Melnik-Wein) treffen Sie auf eine ganz besondere Architektur. 96 Häuser der unter Denkmalschutz stehenden Stadt wurden zu Kulturdenkmälern erklärt. Von den ehemals 4 Klöstern in der Umgebung wird eines noch genutzt – das Roshen-Kloster. Sie besichtigen es im Rahmen Ihrer Wanderung zu den Sandsteinpyramiden von Melnik. Bereits im Mittelalter gebaut, ist es noch heute Ziel für Wallfahrten.

Ausgangs- und Endpunkt Ihrer Reise ist Sofia, Hauptstadt des Balkanstaates Bulgarien und eine seiner ältesten Städte. Die Wahrzeichen der Stadt sind teils über 2000 Jahre alt und gehen auf die verschiedenen Herrschaften in der Geschichte des Landes zurück. Bei einem Stadtrundgang lernen Sie die bedeutendsten Sehenswürdigkeiten kennen. Sofia ist eine der Hauptstädte Europas, die noch nicht von Touristen überrannt werden, zudem sehr grün und weltoffen.

Tauchen Sie mit uns ein in den abwechslungsreichen Südwesten Bulgariens. Sie werden überrascht sein, welche Vielfalt das Balkanland, welches gerade einmal etwas größer als Bayern und Baden-Württemberg zusammen ist, bietet. Gastfreundschaft wird in Bulgarien großgeschrieben. In diesem Sinne: Herzlich willkommen – Dobre Doshli!

In diesem Jahr gibt es drei Termine:
13.06.–23.06.2024
08.08.–18.08.2024
12.09.–22.09.2024

Nähere Informationen erhalten Sie unter www.schulz-aktiv-reisen.de/BGR01

Ramona Schönsee

Tel. +49 (0)36842 58970
ramona.schoensee@schulz-aktiv-reisen.de

In der Hektik des modernen Lebens kann es eine Herausforderung sein, Zeit für sich selbst zu finden und auf die Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele zu achten. Doch genau das ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Deshalb möchten wir Ihnen heute eine besondere Reise vorstellen: unsere Kreta-Slow-Reise rund um Achtsamkeit.

Unter dem Motto „Πρώτα η υγεία“ – „Erst kommt die Gesundheit“, wie es die Griechen seit jeher sagen – laden wir Sie ein, sich von der Hektik des Alltags zu lösen und eine Auszeit auf der zauberhaften Insel Kreta zu nehmen. Dort können Sie sich ganz auf das Wesentliche konzentrieren: Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Diese Reise ist eine Rückkehr zu den Grundlagen, ein Zurück zur Einfachheit, zur Basis. Wir bieten Ihnen eine Vielzahl von Aktivitäten, die darauf abzielen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen:

• Bewusste Bewegung bei leichten bis mittelschweren Wanderungen durch die atemberaubende kretische Landschaft.
• Eine Kombination von Basic Body Awareness und Qigong, um Körper und Geist zu entspannen und zu stärken.
• Gemeinsames Kochen mit frischen, lokalen Zutaten und eine Einführung in die gesunde, vegetarische und natürlich auch kretisch-griechische Küche.

Unsere Reiseleiterin Angela Sturmayr, eine gebürtige Österreicherin, die seit 40 Jahren auf Kreta lebt, ist Ihre erfahrene Begleiterin. Sie kennt die Insel wie ihre Westentasche und teilt ihr umfangreiches Wissen über kretische Natur, Kultur und Kräuter mit Ihnen. Angela bietet auch einfache Qigong-Übungen an, die Ihnen helfen, Stress abzubauen und Ihre innere Ruhe zu finden.

Unterstützt wird sie von Lisa Miklin, einer diplomierten Shiatsu-Praktikerin und Physiotherapeutin aus Wien. Mit ihrer Leidenschaft für Bergwanderungen und ihrer Expertise als Therapeutin begleitet sie Sie auf einzigartigen Wanderungen und bietet Ihnen Einführungen in Basic Body Awareness, um eine entspannte Körperhaltung und geistige Präsenz zu fördern.

Für unsere Bewegungsangebote sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Es geht vielmehr darum, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, zur Ruhe zu kommen und die heilende Kraft der Achtsamkeit zu erfahren.

Wir würden uns freuen, wenn Sie mit uns auf diese besondere Reise gehen!

Unsere Termine:

31.05. – 09.06.2024
06.06. – 15.06.2025

Alle Details zur Reise finden Sie hier zum Download: Kreta Slow 2.0 (PDF)

sowie auf unserer Webseite www.schulz-aktiv-reisen.de/GRL07

In diesem Sinne wünschen wir Ihnen eine gesegnete Zeit voller Ruhe und innerer Balance.

Diana Houf

+49 (0)351 266 25-28
diana.houf@schulz-aktiv-reisen.de

mailto:diana.houf@schulz-aktiv-reisen.de

War man einmal auf dieser kleinen Insel inmitten des Indischen Ozeans, eingebettet zwischen Madagaskar und Mauritius und zu Unrecht oftmals übersehen, überrascht es einen nicht, dass dieser kleiner Flecken Erde auch „die intensive Insel“ genannt wird.

La Réunion hat sich prächtig an der Farbpalette bedient, und so sehen sich die Augen satt an Grüntönen, die auf schwarzes Lavagestein treffen, umgeben von blauem Meer und Himmel und der bunten Blumenpracht und – wenn man Glück hat – auch der rot-orangenen Lava. Der Vulkan Piton de la Fournaise gehört zu einem der aktivsten Vulkane der Welt und La Réunion wäre nicht La Réunion, wenn nicht auch der höchste Gipfel des Indischen Ozeans, Piton des Neiges, hier beheimatet wäre.

Für Wanderliebhaber ist die Insel ein wahrer Abenteuerspielplatz. Mehr als 900 Kilometer Wanderwege hat die Insel vorzuweisen. Und um ihrem Namen gerecht zu werden, vereint die Insel abwechslungsreiche Landschaften. So können Sie durch dichten, tropischen Wald im Osten, Savannen und Zuckerrohrfelder im Westen, Mondlandschaften am Vulkan und an Küstenformationen entlang des Ozeans wandern. Diese einzigartige Vielfalt hat dazu geführt, dass 2010 die Vulkanlandschaft, Talkessel und Hochebenen auf die Liste des UNESCO-Weltnaturerbe aufgenommen wurden und somit gut zwei Drittel (!) der gesamten Insel  unter Naturschutz stehen. La Réunion ist einer der 34 „Hotspots“ der weltweiten Biodiversität. Fast 230 endemische Pflanzenarten, etwa 20 Vogelarten und eine imposante Inselfauna hat die Insel vorzuweisen. Und damit dies auch so bleibt, werden Schutz, Ökotourismus und nachhaltige Entwicklung großgeschrieben.

Auch unsere Geschmacks- und Geruchssinne bedienen sich auf der Insel an Superlativen. Zahlreiche Früchte, wie Ananas, Drachenfrüchte und Vanille, sind hier zu Hause. Es verwundert wahrlich nicht, dass der kulturelle Mix aus europäischen, madagassischen, indischen, asiatischen und afrikanischen Einflüssen sich ebenfalls in der Küche widerspiegelt und sich so ganz besondere Geschmackserlebnisse in unserer Nase und unserem Gaumen finden. Hier steht Ausprobieren an erster Stelle, und nicht vergessen: ein wenig der Gewürze mit nach Hause nehmen, so dass man den Urlaub in der eigenen Küche verlängern kann – wie gut, dass wir nicht nur Wanderungen, sondern auch einen Kochkurs in unserer Reise integriert haben.

Wenn Sie nun Lust bekommen haben, diese sagenhafte Insel kennenzulernen, kontaktieren Sie mich gerne.

Unsere Termine für 2024:
25.08. – 07.09.
29.09. – 12.10.
15.11. – 28.11.

Weitere Informationen zur Reise: www.schulz-aktiv-reisen.de/RUN04

Åland hat die meisten Sonnenstunden Skandinaviens. Und noch vieles mehr macht Åland besonders. Die autonome Region inmitten der Ostsee auf halbem Weg zwischen Schweden und Finnland hat ihr ganz eigenes Flair, ihre eigene Kultur. Zu Finnland gehörend, wird doch Schwedisch gesprochen. Fast abgeschieden vom Rest Skandinaviens, lebt hier ein selbstbewusstes, vom allseits präsenten Meer und der wechselvollen Geschichte geprägtes, naturverbundenes Inselvölkchen. Diesen freundlichen Menschen und der traumhaften Insellandschaft werden Sie auf Ihrer Reise näher kommen. Die Pilotreise findet vom 17. bis zum 23.08.24 statt, wir freuen uns Sie begrüßen zu dürfen!

Ausgehend von der charmanten Inselhauptstadt Mariehamn radeln Sie in einer großen Rundtour ohne Hektik über die Inselgruppe, besuchen auch die kleineren Inseln im Osten des Archipels, nehmen immer wieder eine der kostenlosen Fähren oder zahlreichen Brücken, welche die Eilande miteinander verbinden. Höhenunterschiede gibt es kaum – ideal, um die malerische Landschaft in sich aufzusaugen: von Wind und Wasser rundgeschliffener roter Granit, üppiges Grün im Hinterland, immer wieder feine Sandstrände, bunte Holzhäuser und die allgegenwärtige Ostsee. Bald haben Sie Ihre innere Uhr auf Inselzeit umgestellt und lassen sich von der entspannten Gemütlichkeit anstecken. Lange Sommertage kann man so herrlich genießen, beim Radeln, Wandern, Paddeln, Kaffeetrinken, In-der-Sonne-sitzen oder Plauschen.

Aktivsein heißt auf dieser Reise nicht nur Radeln. Ihre Urlaubswoche ist gespickt mit weiteren Aktivitäten und Highlights. Sie erwartet ein Bootsausflug zur Lotseninsel Kobbarklintar, die einst ankommenden Schiffen den Weg wies. Auf dem Grottstigen (Höhlenpfad) wandern Sie in Getabergen durch eine spektakuläre Landschaft roter Granitformationen und Kiefernwälder bis zu einer idyllischen Bucht. An Ihrem fahrradfreien Tag in Sandösund erwartet Sie gemütliches Kajakpaddeln mit Picknicklunch und danach eine schwimmende Sauna. Ålands Leckereien lernen Sie beim Besuch von Amalias Limonadenfabrik kennen und im süßen Laden „Karamelleriet“, einer Bonbon-Produktion. Kultur und Geschichte kommen Sie beim Besuch eines Freiluftmuseums, der Festungsruinen von Bomarsund und einer der schönsten Dorfkirchen der Inseln näher.

Sie nächtigen in charmanten Gasthäusern, kleinen Hotels und Pensionen. Die kulinarische Seite Alands kommt nicht zu kurz, jeden Morgen erwartet Sie ein leckeres Frühstück, Sie besuchen einige der beliebtesten Restaurants und Cafés der Inseln und können hausgemachte Limonaden und Süßigkeiten probieren.

www.schulz-aktiv-reisen.de/FIN01

Franziska Wachsmuth

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franziska.wachsmuth@schulz-aktiv-reisen.de

Wer sich gerade noch schwer damit tut, das richtige Reiseziel für den Sommer zu finden, dem möchten wir gern ein wenig helfen oder die Wahl möglicherweise noch etwas schwerer machen 😉 Während die Sommermonate Juli und August in den meisten südlichen Ländern wie Italien oder Spanien nur etwas sind für die ganz hitzeresistenten Wanderer, sind die Azoren in diesen Monaten ein ideales Reiseziel. Wer kann das besser beurteilen als unser Partner und Reiseleiter Oliver Handler, für den die Hauptinsel der Azoren, São Miguel, bereits seit 2011 zur zweiten Heimat geworden ist:

„Wenn ich mir einen Lieblingsmonat auf den Azoren aussuchen kann, ist das der Juli. Selbst im Hochsommer ist es auf den Inseln mitten im Atlantik nicht zu warm zum Wandern, die Tagestemperaturen liegen um die 25 Grad und wenn’s doch mal etwas heiß wird, bietet ein Sprung ins Meer eine willkommene Erfrischung.

Bei unserer 10-tägigen Reise auf São Miguel wohnen wir zuerst in der Hauptstadt Ponta Delgada, welche an den Abenden kostenlose Freiluft-Konzerte anbietet und die lauen Sommernächte laden zum Verweilen in den unzähligen Cafés ein.

Die nächste Unterkunft liegt direkt am Meer, zum schwarzen Lavastrand sind es nur wenige Gehminuten und ein morgendliches Bad im Atlantik ist der perfekte Beginn für einen wunderschönen Tag. Vor dem Hotel startet die Ausfahrt zum Whalewatching (fakultativ) – die sanfte Begegnung mit Walen und Delfinen zählt zu den absoluten Höhepunkten der Reise. Im Juli tummeln sich viele Delfinarten rings um die Inseln und die Pottwale begleiten ihre Jungen in den ersten Wochen ihres Lebens. Unbedingt bei der Buchung anmelden, kurzfristig sind dann vor Ort keine Plätze mehr zu bekommen.

Die letzte Station unserer Reise ist das vulkanisch aktive Tal von Furnas, eingebettet in eine tiefgrüne, wasserreiche Landschaft. Wir bestaunen dampfende Fumarolen, jahrhundertealte Baumriesen und können am Abend im Freiluft-Thermalbecken die Seele baumeln lassen.

Ach ja, gewandert wird natürlich auch 😉 – wir Guides von schulz leben schon seit vielen Jahren auf der Insel und haben die schönsten Wege in allen Ecken von São Miguel ausgesucht. Nach den Touren an Kraterseen, entlang der Steilküsten und durch Urwälder stärken wir uns bei landestypischen Speisen und Getränken.

Zum Schluss noch eine Warnung: Die Azoren haben Suchtpotenzial, wer einmal da gewesen ist, will immer wiederkommen!“

Wer keine Angst vor dieser Gefahr hat, ist auf unserer Reise „São Miguel – Kraterseen, heiße Quellen und Vulkane“  (26.07.–04.08.24) herzlich willkommen. Und wer seinen Sommer schon verplant hat, dem sei verraten, dass es sich auch in den Herbstmonaten wunderbar auf São Miguel wandern lässt…

Alle Termine und Azoren-Reisen finden Sie hier: www.schulz-aktiv-reisen.de/AZR09

Sandra Kretzschmar

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